年底将近，又到了一年一度的体检高峰期。当你拿到体检报告单时，双眼略过一行行密密麻麻的数字，看到上面的“结节”、“肌瘤”、“早搏”等字眼，是不是心里突然惊了一下？
其实，有些听起来严重的疾病，实际是正常的生理现象。
名字“吓人”、实则基本无害的疾病
01
甲状腺结节：95%都为良性
甲状腺结节是体检中的“高频”疾病，很多人担心它会癌变。事实上，临床约95%甲状腺结节为良性，且基本不会转“恶”，无须特殊治疗，遵医嘱定期复查即可。
现在甲状腺结节检出率升高，主要是因为医学影像学的进步，连3毫米的结节都可以看到。若甲状腺结节突然变异增大，或直径大于5厘米并引起声音嘶哑等压迫症状，需进一步检查考虑切除。
02
骨刺：是人体的自我保护
大多数人一听到有“骨刺”就立即想到拔刺，欲把刺弄掉而后快。甚至常常会和“骨裂”联系到一起，担心是不是“骨裂”导致的细小“骨刺”？大家完全被“骨刺”的名字欺骗了，骨刺其实是一种人体的自我保护。骨刺即骨质增生，是人体的一种自我保护反应，也不是引起疼痛的主要原因，而且大多数骨刺并不用治疗，要治的话就只能治引起骨刺的原发病——骨性关节炎，比如进行减肥、选择合适的运动方式，以及药物止痛等。
03
心脏早搏：没症状无需治疗
正常心跳是匀速、规律的，但若出现心脏早搏，心脏跳动中就会出现一个提早的心跳，然后是一段较长的间歇，这是一种最常见的心律失常。一般情况下，如果早搏是体检查出来的，平时无明显不适症状，可不必治疗。因为情绪紧张、过度劳累、酗酒等外界刺激都可能导致早搏，此时远离这些致病因素即可。若早搏症状明显，出现心慌、气短、胸闷、胸痛等不适，或患有其他心脏病伴随早搏症状，需及时就诊治疗。
04
慢性浅表性胃炎：消化不良
据调查显示，慢性浅表性胃炎的检出率达80％-90％。在医院，只要你接受胃镜检查，几乎无一例外会得到这么一个最轻级别的诊断：慢性浅表性胃炎。临床医师很难见到“胃、十二指肠未见异常”的正常胃镜报告。所以，几乎大多数人都有慢性浅表性胃炎。事实上，胃镜报告中的很多慢性浅表性胃炎，只是功能性消化不良或非溃疡性消化不良，并不是胃黏膜真的有了慢性炎症，完全不需要治疗。如果饭后出现饱胀、消化不良时，吃点多酶片、多种益生菌即可缓解，并不需要担心。
05
脂肪瘤：3厘米以下无影响
脂肪瘤虽然名字带“瘤”，实则是一种良性软组织肿瘤，主要成分是脂肪。它一般体积较小，生长速度缓慢，不会感到疼痛。
除了极少数位置较深的脂肪瘤可能发生恶变，大部分都不会发展成癌症。只要直径在3厘米以下，且大小变化不明显，定期观察即可，无需特殊处理。
06
乳腺增生：正常的生理现象
一个体检下来，10个女生8个有“乳腺增生”问题。这时很多女性往往会跑去医院问医生“乳腺增生会不会癌变成乳腺癌？”“吃点什么药才能‘消灭’增生”。其实，大部分乳腺增生的患者根本不用治疗。在医学上，有些乳腺增生属于正常的生理现象。最典型的莫过于经期引起的乳腺增生，女性月经前乳房会特别不舒服，感觉胀胀的，还有点痛，但生理期过了胀痛就渐渐消失。另外，一些女性为了凸显“好身材”，内衣经常会穿得过紧；亦或时最近发生了不开心的事情心情比较郁闷，精神压力比较大，同样也会引起短期的乳腺增生。乳腺增生其实是一种良性病变，正常的生理现象，无特别的治疗方法，极少数会发展为乳腺癌，注意定期复查即可。另外，只要每天保持良好心态，少吃含激素较高的食品，坚持适量运动就能有效缓解乳腺增生。
07
宫颈糜烂：只是名字吓人
“糜烂”一词威力巨大，第一次听到“宫颈糜烂”这个词，脑中已经脑补出“宫颈开始慢慢溃烂、发臭，进而波及整个子宫”的可怕画面。其实，这只是医学名词史上一个大失误。在国际上，“宫颈糜烂”这个名称已经被取消，我国妇科教材也取消了这个称谓。它的真身是“宫颈柱状上皮异位”，属于正常的生理现象。宫颈糜烂是女性一种正常生理改变现象，并不能称之为病，大部分宫颈糜烂的女性只是受激素水平的影响出现上皮异位，待激素水平稳定后所谓“糜烂”情况就会得到改善。许多女性被街边小广告忽悠，通过所谓“物理治疗”处理宫颈糜烂、宫颈炎，弄得不好还会引起无谓的感染，钱包受伤的同时还伤身，简直是大整蛊！
08
单纯性肝囊肿：大多是先天性的
单纯性肝囊肿是肝脏内的一种良性病变，大多都是先天性的，即“娘胎里带的毛病”，生长也非常缓慢，无明显症状。一般直径小于5厘米的肝囊肿，不需做任何治疗，半年或一年复查一次即可；如有增大可能要考虑手术治疗。
09
前列腺炎：普通慢性炎症
慢性前列腺炎和身体其他慢性炎症一样，只要没有严重症状，不必过分担心。如果听信非正规医生建议，过度使用抗生素或插管治疗，反而会产生感染风险。日常没有明显尿频、尿急、尿痛等症状，可通过定期查体、避免久坐，多参加运动，杜绝辛辣饮食等方式缓解。
10
慢性咽炎：用金银花泡水喝
得了慢性咽炎很难受，吃了各种药也不见好，此时用将金银花、鱼腥草、野菊花、胖大海一起泡水，喝上一大壶，可以起到不错的治疗效果。金银花、鱼腥草、野菊花、胖大海均为清热解毒之药，胖大海能清肺利咽化痰，用4粒。金银花清热解毒，有广谱抗菌作用，慢性咽炎常由细菌感染所致，金银花可治慢性咽炎，常用量15克。很多时候因为我们没有足够的医学知识，不能自医，有一点毛病就要去医院。但很多病听着挺吓人，其实大部分都无需治疗
来源：约见名医
